Qualsiasi tipo di attività fisica può ridurre rischio di morte precoce




Qualsiasi tipo di attività fisica può ridurre rischio di morte precoce

Lo svela uno studio dell’Università di Oslo che ha osservato i dati su oltre 36.000 adulti over 40: i decessi diminuivano anche in caso di attività leggere, mentre il rischio aumenta con oltre 9,5 ore di sedentarietà al giorno 

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