Giornata della lentezza: l’importanza di una colazione a ritmi soft




Giornata della lentezza: l’importanza di una colazione a ritmi soft

Prendersi più tempo per il risveglio e il primo pasto mattutino è fondamentale per affrontare meglio la giornata. Dall’alimentazione al cambio di abitudini, ecco i consigli degli esperti 

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