Cuore, dormire bene previene l’infiammazione dei vasi sanguigni




Cuore, dormire bene previene l’infiammazione dei vasi sanguigni

Un buon sonno ristoratore stimola il cervello a produrre un ormone che, agendo sul midollo osseo, riduce il rilascio di cellule ad azione infiammatoria che causano diversi problemi al sistema circolatorio 

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